血管遍布人体全身 ， 是血液运行的重要管道 。

如果管道堵塞？人体健康会发生什么事情？当然很严重 。 那么什么会堵塞血管 ， 是垃圾、毒素 ， 还是代谢废物？通通不是 ， 堵塞血管的罪魁祸首 ， 就是血脂！

----饭后常做3个动作 ， 给血管"活血" ， 血通了 ， 心脑血管病也没了//----

脂类 ， 如胆固醇一类 ， 长期积留在血管 ， 容易造成动脉血管出现斑块 。 如果这个斑块破裂 ， 更会形成血栓 ， 堵塞血管 ， 导致后续一系列严重疾病 ， 像脑梗死、心肌梗死 。

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