----枸杞加“它”泡水喝 ， 坚持连喝7天 ， 滋补肝肾 ， 排毒又养颜//----

4 ， 枸杞+龙眼

龙眼也叫做桂圆 ， 龙眼在新鲜的时候 ， 是一种非常美味的水果 ， 而在晒干以后 ， 人们更喜欢叫它桂圆干 ， 泡水喝的养生作用 ， 也非常好 。 有着改善疲劳、安神、滋阴的作用 。 二者搭配来泡水喝 ， 安神作用非常好 ， 而且也有着排毒养颜的作用 ， 滋养肝肾的效果也很好 ， 平时养生效果非常不错 。

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