----吃苹果有什么好处 苹果居然还有这功效//----

二、减低胆固醇

对于中老年人来说 ， 多吃苹果还可以减低胆固醇 ， 从而起到降血压 ， 经血脂的作用 ， 所以对于中老年人来说适当的吃一些苹果会对我们的身体非常有好处 。

三、清理肠道

还有多吃苹果不仅可以清理我们的肠道 ， 还可以止泻 ， 它可以说是非常好的既能通便有可以止泻的两用水果 ， 从此可以看出苹果对我们的身体是非常有益的 。

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