----吃苹果有什么好处 苹果居然还有这功效//----

吃苹果禁忌

禁忌一、晚上不能吃苹果

很多人晚上饿了习惯吃苹果 ， 早上的苹果是金 ， 晚上的则是垃圾 。 对身体没有益处的 。

　　

禁忌二、苹果不宜与海鲜同食

苹果中含有鞣酸 ， 与海鲜同食不仅降低海味蛋白质的营养价值 ， 还易发生腹痛、恶心、呕吐等 。 同理 ， 其他含鞣酸多的水果 ， 如草莓、杨梅、柿子、石榴、柠檬、葡萄、酸柚等 ， 都不宜与海鲜同食 。

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