----女人睡前用“一物”泡脚 ， 坚持一个月 ， 驱寒益气 ， 预防妇科病！//----

这一物就是艾叶 ， 艾叶应该大家都并不陌生 ， 尤其是一些农村和城镇的小伙伴们应该比较熟悉 ， 几乎是每年端午节都要必备的一样东西 ， 在端午节有用艾叶煮水洗澡的习俗 ， 还有一些会将艾叶点燃来熏屋子 ， 目的就是为了消毒杀菌 。 其实除了消毒杀菌以外 ， 艾叶还有很不错的养生功效 ， 比如我们常见的艾灸 。 所以 ， 女人平时可以在睡前用艾叶煮水来泡脚 ， 坚持一个月 ， 身体就会开始发生几点改变 。

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