----不管炖什么鱼 ， 调料都不能乱放 ， 不然腥味出不去 ， 鱼汤又浑又难喝//----

接下来的话 ， 我们就开始具体的制作吧：

1、先起锅并放一点点的食用油 ， 然后烧热 ， 之后注意不能直接开始制作 ， 一定要将原来锅里的热油倒出来 ， 换冷油进锅再煎鱼 ， 因为这样就能保证鱼不粘锅 。

----不管炖什么鱼 ， 调料都不能乱放 ， 不然腥味出不去 ， 鱼汤又浑又难喝//----健康频道 http://

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