番茄柠檬鲈鱼汤:醒脾开胃,温中散寒!( 三 )
----番茄柠檬鲈鱼汤:醒脾开胃 , 温中散寒!//----
医学指导:老中医廖佐芹教授
近日以阴霾天气为主 , 容易出现疲倦乏力、食欲变差、腹胀胃胀的不适 , 而木姜子性味辛温 , 具有温中散寒、燥湿健脾的功效 , 是对抗阴霾寒湿天气的极佳食材 。 再调配酸汤醒脾开胃 , 让人精神为之一振 。
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