很多人会有这样的经历：大快朵颐之后，胃里便开始翻江倒海，像被火烧一样，甚至想吐，胃不好的人反应更加强烈。

事实上，除了胃炎，饮食不当也会引起胃反酸。今天，小编为你总结了一些容易引起“烧心”的食物，胃不好的人，更加要仔细看！

01

柑橘类水果

柠檬和橘子等水果中含有大量柠檬酸。酸性过高的食物会刺激胃，产生更多胃酸，进而增加食物反流和烧心症状。

----12种常见烧心食物，胃不好的人一定要少吃！//----健康频道 http:// //

02

碳酸饮料

碳酸饮料是一种刺激性比较大的饮料，喝下去之后刺激肠胃，导致肠胃不适。

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