----想降血糖降血脂 就多吃4种食物//----

第三物：小扁豆

多吃着点对身体极好的 ， 就它里面的可溶性膳食纤维到是对身体极好呢 ， 可以降低血糖、降甘油三脂等等 ， 十分适合糖尿病人来吃的 。

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