冬天常见的水果 ， 每天坚持吃一点 ， 能预防骨质疏松 ， 降高血压

----冬天常见的水果 ， 每天坚持吃一点 ， 能预防骨质疏松 ， 降高血压//----

圣女果具有健胃消食 ， 生津止渴 ， 凉血平肝 ， 清热解毒 ， 健胃消食等的功效 。 圣女果还具有减肥、健胃消食、便秘、胸口闷热 ， 咽喉肿痛、食肉过多、口渴口臭等症状有着很好的预防和食疗作用 。

圣女果中含有谷胱甘肽和番茄红素等特殊物质 。 这些物质可促进人体的生长发育 ， 特别可促进小儿的生长发育 ， 并且可增加人体抵抗力 ， 延缓人的衰老 。

另外 ， 圣女果可保护人体不受香烟和汽车废气中致癌毒素的侵害 ， 并可提高人体的防晒功能 。 近些年来美国、德国科学家发现 ， 圣女果制品中的红素不但可防癌、抗癌 ， 特别是可防前列腺癌 ， 而且还可治疗前列腺癌 。

• 小时候常见却不认识的野花草，如今你知道它们都叫啥不？
• 泡蜂蜜的水果有哪些?哪些水果可以泡蜂蜜?
• 为何说孕妇吃百香果好处多？孕期吃水果那点事你知多少？
• 当心！女子吃当季水果后住院一周，潮汕正大量上市！
• 夏季“三高”并发症旺季，这8种水果睡前不要吃，再馋也要戒口
• 临床表现|5种疾病，是手脚麻木的常见病因，需要仔细鉴别
• 全口义齿-----临床常见的问题及其处理
• 腹痛的常见原因有哪些？这种疾病易被误诊为阑尾炎，别再忽视了
• 四大常见过敏源，除了回避食用，还有这些办法补充营养
• 剧烈腹痛，多次便血，没想到真凶竟是这个常见药？