----瘦出来与练出来的肌肉 ， 两者差距有多大？小伙健身2年后告诉你//----

偶尔叫上自己的朋友在院里来一场俯卧撑的pk大战 。 拼速度更要拼完成质量 ， 不仅满足了自己的健身要求 ， 同时还增进了与朋友的友情 ， 绝对是一举两得 。

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