这听上去虽然恶心 ， 但对人体并无害 。 鼻涕的成分除了水 ， 还有蛋白质、碳水化合物、盐以及一些脱落的细胞 。 鼻涕中的蛋白质主要是黏蛋白 ， 它是一种糖蛋白 ， 被由碳水化合物组成的“糖衣”包着 ， 这使得它能大量地吸收水分 。 鼻涕中的其他蛋白质还包括抗体和溶菌酶 ， 能够杀灭细菌、病毒 。 这些成分会作为营养素被胃肠消化、吸收 。 当然 ， 鼻涕中还含有粘住的灰尘、花粉、微生物 ， 不过这些杂质胃酸对付得了 ， 不会给身体造成麻烦 。

有一部分鼻涕其实是眼泪 。 眼睛中的泪腺也无时无刻不在制造泪水湿润眼睛 ， 我们之所以不会整天泪眼汪汪 ， 是因为这些泪水都从连接眼睛和鼻腔的泪管流到鼻子里 ， 成为鼻涕的一部分 。 如果你大哭起来 ， 一部分眼泪从眼角流出 ， 大部分还是涌进鼻腔 ， 让你的鼻子“抽泣” ， 就有了“一把鼻涕一把泪” 。

不过大部分的鼻涕是鼻黏膜自己分泌的 。 鼻黏膜含有一种形状像高脚杯的细胞—所以叫杯状细胞 。 杯状细胞制造出很多黏蛋白 ， 黏蛋白被释放到细胞外头后 ， 大量地吸收水分 ， 体积能膨胀600倍 。 杯状细胞一天只需要制造1毫升的黏蛋白 ， 就足以满足鼻腔的正常需要了 。

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