为什么做不到自律?心理学家:和大脑发育有关( 二 )

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1、大脑功能在影响你

随着个体的成长与发育 , 人们所能控制的冲动不断由简单到复杂 , 所需要调动的脑功能区域也由多变少 。 (参考:小时候尿床的行为)

其中 , 前扣带皮质介于大脑额叶和情感控制区之间 , 负责统筹协调情绪冲动与认知 , 控制人在面对挑战时的行为 , 以及帮助人们根据情况调整行为策略 。

而位于我们的前额的前额叶皮质则掌管着个体的注意力、认知力 , 以及遵守规则、控制冲动、决策的能力 。

为什么做不到自律?心理学家:和大脑发育有关