----养血管 ， 常吃四物 ， 坚持四件事 ， 给血管“洗洗澡” ， 健康活到老//----

3、裙带菜 ， 清血排毒

裙带菜的口感极佳 ， 早已成为女人宠爱的食物之一！但很多人还不知道 ， 它含有神奇的褐藻糖胶 ， 不但能增强肝功能 ， 还能提高免疫力的作用 。 众所周知 ， 肝脏是人体重要的造血机构 ， 只要它健康 ， 血液自然清澈 。 另外 ， 裙带菜还含有独一无二的海藻黏液 ， 将血液中附着的钠元素排出体外 ， 从而达到为血液清毒的目的 。

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