造成中国人“脾虚”多发 ， 主要有三个原因：饮食不节、劳倦过度、情志失调 。 中国是农业大国 ， 农耕社会中人们“靠天吃饭” ， 饥饱失常的情况十分普遍 ， 现代人则经历了从“温饱不足”到“小康富足”的巨变 ， 饮食过饱或经常吃煎烤油炸、辛辣甜腻、过咸过凉之品 ， 增加了脾的负担 ， 导致脾失运化 ， 形成脾虚 。 另外 ， 中国人肌肉力量较弱 ， 肌肉过劳和过逸都会影响脾 ， 过去中国人靠劳作为生 ， 过劳是常事 ， 自然消耗脾气；现代人体力活动锐减 ， 又从过劳变成过逸 ， 用进废退会削弱脾气 ， 造成脾虚 。 此外 ， 现代人压力大 ， 用心多于用身 ， 思虑过度则伤脾 ， 一定程度上增加了脾虚几率 。

----在中国为什么“十人九脾虚” 专家教你调理密招！//----健康频道 http://

• 57岁、55岁，再上太空，是什么造就了中国航天员不老的健康密码？
• 脾胃|国人“十人九脾虚”，外国人却很少有脾虚，这是为什么？
• 欧美人那么爱喝酒，为啥肝癌患者却比中国少？3个原因很现实
• 医万个为什么 | 康焱：关节严重变形，为什么手术是唯一治疗方法？
• 血脂降了能停立普妥吗？为什么有些人必须吃，有的人还需禁用？
• 为什么宝宝一定要用单独餐具？攻陷一半家庭的幽门螺杆菌有话说
• 痔疮啊痔疮，你为什么总是不愿离去？
• 美国哈佛大学研究发布：长白发是为什么？白发能重新变黑吗？
• 西医几乎能治疗所有疾病了，为什么还需要中医的存在？原因很简单
• 站在补钙金字塔顶端的奶酪，为啥中国人不吃呢？