它们是血管“清洁工”？黄芪和它泡水喝，有助于疏通血管，防血栓( 三 ) 人一旦上了年纪

黄芪配丹参

具体作用：黄芪和丹参都具有抗凝血、防止血栓形成的作用。因此，肥胖人群和中老年人可以常用黄芪和丹参一起泡水喝，能够帮助清除血管壁里的垃圾，保持血管畅通，预防血栓的形成。不仅如此，黄芪和丹参一起泡水喝，对过度增生的纤维母细胞具有一定的抑制作用，可以预防增生。工作压力大的年轻人，如果经常过胸闷、呼吸不畅的情况，有黄芪丹参泡水喝，也具有缓解作用。

注意事项：肾阴虚、湿热和热毒炽盛的人，最好不要喝。女性在经期和怀孕期间不要喝。感冒时不要喝。丹参和黄芪的滋补作用都比较强，正常人每天黄芪每天最好不要超过15克，丹参不要超过5克，服用过多，有可能会产生副作用。丹参具有活血祛瘀的作用，非血瘀的人喝多了丹参水，有可能会到导致流鼻血。

人一旦上了年纪，血管难免会出现问题。黄芪和丹参都具有一定的净化血液、疏通血管和抗凝血的作用。中老年人常用黄芪丹参泡水喝，可以帮助疏通血管，预防血栓的形成。但是黄芪的丹参并不是所有人都能吃的，像肾阴虚、湿热、热毒炽盛、孕妇和经期的女性最好不要食用。正常人也要控制用量，黄芪每天不超过15克，丹参不超过5克，有助于养生。