喝果汁真的很健康吗？

----别再被这些所谓的“医学常识”误导了！//----

有人习惯用喝果汁取代吃水果 ， 两者真的没有区别吗？实际上机器打出的果汁 ， 原本抗氧化的效力减少了一半甚至更多 ， 纤维素也损失了 。

按摩能缓解颈椎病吗？

专家表示 ， 长时间给颈部做按摩 ， 可能因外力导致颈部血管内膜局部撕脱 ， 而后在血液的冲击下 ， 撕脱的内膜剥脱入血 ， 形成血栓栓塞远端血管 ， 从而造成缺血性脑卒中 。 如果不进行及时恰当的治疗 ， 致残率和死亡率是非常高的 。

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