癌症患者如何调整自己的心理行为( 三 )
----癌症患者如何调整自己的心理行为//----
十点建议:
①面对现实 , 积极配合治疗 。
②保持乐观的心态 , 该做什么做什么 。
③了解自己的真实病情 , 降低预期最坏的也不过如此 , 这样就不会有太大的情绪波动 , 然后逐渐适应 , 从而使自己有一点点的进步都会非常高兴 。
④适度工作 , 在工作获得快乐 , 忘记病痛 。
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