----长高黄金季将至 ， 如何帮助孩子长高？//----

冬天来了 ， 春天也不远了 。 春天是孩子身高增长最快的季节 ， 春天的身高增长速度是秋天的2～2.5倍 。 世界卫生组织的一项报告显示 ， 一年时间里 ， 孩子生长最快的是5月 ， 平均达到7.3毫米 ， 10月份长得最慢 ， 平均只有3.3毫米 。 因此 ， 春季也被称为“长高黄金季” 。 那么 ， 如何才能科学长高呢？

据中山大学孙逸仙纪念医院儿科副主任、副教授梁立阳介绍 ， 有数据显示 ， 美国有59%的孩子在6～10岁就开始接受身高管理 ， 而在中国 ， 这个比例却不足1% 。 很多家长认为青春期是孩子长个儿的关键时间 ， 因此只关注青春期 。 其实 ， 在孩子更小的时候进行身高管理才更有效 。 青春期之前完成整个人体身高80%左右的增长幅度 。

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