1.刺激性大的食物

刺激性食物会对胃黏膜造成损伤从而刺激胃液分泌过多 ， 引起胃痛 。 如辣椒、胡椒、酒等 。

2.硬质食物

比较硬的食物难以消化 ， 加重胃部的负担 ， 胃痛的人食用这些食物可能会加重疼痛 。

3.味道重的食物

胃痛病人的饮食应该以清淡营养为主 ， 咸菜、海鲜、菠萝、桔子等过咸、过酸的的食物应该避免摄入 ， 以免加重胃部负担 。

4.过凉的食物

经常胃痛的人一定要注意暖胃 ， 如果经常性的胃痛 ， 就要注意不要经常吃冰冷的食物 ， 以免导致病情加重 。

胃痛的病人应尽量少食多餐 ， 平时应少食或不食零食 ， 以减轻胃的负担 。 平素的饮食应供给富含维生素的食物 ， 以利于保护胃黏膜和提高其防御能力 ， 并促进局部病变的修复 。

• 夏季养生|夏季脚气反复发作，怎么办？脚上感染真菌后，怎么治才能根除？
• 年轻人爱吃盐的重口味该怎么治？
• 养生|胃酸过多怎么办？不妨试试6个方法，或能帮你缓解胃酸问题！
• 胃不好如何养胃护胃 千万别忽视胃炎胃痛
• 胃炎、胃溃疡，反酸灼痛，反复发作怎么办？中医好帮手
• 催眠药怎么选？最长能用多久？收下这份用药手册
• 没有纯正的减肥心，怎么都不能减肥成功
• 家养猫咪会缺乏牛磺酸吗？猫咪牛磺酸怎么补充？
• 门诊遇到「硝苯地平 + 氨氯地平」联合降压的患者，怎么办？
• 有的人耳屎干燥，有的人耳屎湿润，是怎么回事？哪种更健康？