茶叶喝得对,胜过冬虫夏草!喝了一辈子茶,却不知的8个好处!(11)

● 玫瑰花茶对治疗月经不调、血瘀痛经有明显的疗效 。

● 菊花茶能清热解表、清肝明目 , 适合脾气大、用眼多、讲话多的人群饮用 。 茶水妙用别错过

1.茶水妙用:漱口

分别在每天起床后和回家后各漱口一次 , 将茶含在嘴里15~20秒 , 然后吐出 , 这样重复两三次即可 。 有一些人用茶水漱口后 , 口腔溃疡会变好 。

2.茶水妙用:洗脸

晚上泡好一杯茶后去洗脸 , 洗完之后将把茶水涂到脸上、轻轻的拍打面部 , 让茶水都渗透进去;也可以将蘸了茶水的棉布附在脸上 , 2~3分钟后再用清水洗 , 能够去除色斑、美白皮肤 。

从茶多酚的含量比较 , 绿茶>茉莉花茶>乌龙茶>红茶 , 因此绿茶洗脸更为理想 。