----这个野味 ， 生长在山中的绝壁上 ， 既可以做菜 ， 又可以入药！//----

《本草纲目》记载 ， 岩耳有滋补、消炎、降压的功效 ， 可以“明目益精” ， 能延年益寿 。 体扁平 ， 呈不规则圆形 ， 上面褐色 ， 背面被黑色绒毛；岩耳作为石耳科植物的地衣体 ， 可以养阴润肺 ， 凉血止血 ， 清热解毒 。 它营养非常丰富 ， 并有消炎滋补的特殊功效 。 岩耳性凉味淡 ， 可以入药 。 经常吃岩耳 ， 对降低血压有辅助作用 。

----这个野味 ， 生长在山中的绝壁上 ， 既可以做菜 ， 又可以入药！//----

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