----这菜维生素是白菜的2倍 ， 被称为穷人的医生 ， 清肺润喉健脾养胃//----

By 喂谷美食记

配料：

菜花 200克、番茄 2个、蒜 10克、精盐 2克、鸡精 3克

烹饪步骤：

1.番茄划十字开水烫去皮切块

----这菜维生素是白菜的2倍 ， 被称为穷人的医生 ， 清肺润喉健脾养胃//----

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