疾控专家谈写字间流感预防:勤洗手 不鼓励带病上班( 二 )

再强调一下关于勤洗手的习惯,这个习惯说来简单好做,但真正养成良好习惯坚持做的,就可以预防包括流感在内的很多其他疾病,包括其他的接触传播疾病。

关于在这样一个特定的聚集场所,环境的清洁卫生非常重要,流感的传播主要通过两种方式,一种是近距离的,患者和周围人群的飞沫传播,患者的咳嗽或者打喷嚏,飞沫直接喷到周围人的口腔里面去。除此之外,病毒在患者排出以后,在物体表面上也会停留一段时间,如果周围人接触以后,再触摸口鼻腔也是传播流感的一种方式。所以强调日常的每天个人工作环境和公共环境的清洁卫生,要坚持做好日常清洁。

附:卫健委提供的流感个人日常防护知识

预防流感等呼吸道传染病首先要从个人日常防护开始,平时注意良好的个人卫生习惯,包括:

(一)勤洗手;

(二)定期开窗通风;

(三)在流感流行季到来前主动接种流感疫苗;

(四)在流感流行季节,老年人与慢性病患者尽量避免去人群聚集场所,避免接触呼吸道感染患者;