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鱼籽

鱼籽 ， 富含丰富的钙质 ， 蛋白质 ， 矿物质 ， 各种微量元素 ， 尤其在经期前后适当的吃些鱼子 ， 对缓解经期综合症 ， 补充身体所需要的营养素都具有很大的帮助 。 同时促进卵巢内分泌 ， 保养卵巢 ， 促进优生优育 。

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