头天晚上就能做好的快手早餐,你真是不看看吗?( 三 )
小贴士:选择原味的燕麦片是成功的关键 , 不要选择里面夹杂有奶粉、糖的袋装即食麦片 。 当然 , 也可以选择需要煮食的生麦片 , 浸透一夜以后还留有柔韧的口感 。
晓萱是比较喜欢用生麦片和酸奶 , 早上吃起来的时候Q弹Q弹的 , 越嚼越香 。
----头天晚上就能做好的快手早餐 , 你真是不看看吗?//----
浸透了牛奶的麦片 , 非常柔软 , 加上坚果的脆 , 新鲜水果的酸甜 , 口感非常丰富 , 如果你怕太凉了 , 可以用微波炉加热30秒左右 , 因为有新鲜水果 , 不宜加热太久 。
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