各位吃货朋友们 ， 相信你们都尝遍了多种美食 ， 对每一种美食都有着独特的见解与点评 ， 今天我们分享的美食主材为茄子 ， 大家都知道 ， 茄子是一种蔬菜 ， 基本上一年四季都能吃到 ， 其营养价值非常丰富 ， 还有这多种食疗功效 ， 可以降血脂血压 ， 防胃癌 ， 抗衰老等作用 。 今天我们分享茄子的红烧吃法 ， 一起看看吧！

----一道简单好吃的家常菜 ， 人人都喜欢 ， 上桌就抢光！//----

1、准备茄子适量 ， 清洗干净后 ， 将茄子切成长条状放入碗中备用；

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