----经常吃猪头肉 对身体有哪些影响呢？值得收藏//----

猪头肉固然是有好处的 ， 但是往往人们忽略了它的缺点 ， 忽略了有些人要忌吃 。 比如：高血压、高血脂、肥胖症的人群 ， 尽量少吃或者不吃 。 因为猪头肉的热量高 ， 每一百克为469大卡热量 ， 平时吃上100克的猪头肉 ， 相当于吃了两碗米饭所含的热量 ， 需要运动半个小时以上才能消耗掉 。 对于不怕长胖的人 ， 这些热量倒是无所谓 ， 但是肥胖症容易患上各种疾病 。

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