柚子 ， 是常见的水果之一 ， 营养丰富 。 小编最喜欢吃的水果就是柚子 。 现代医药学研究发现 ， 柚肉中含有非常丰富的维生素C以及类胰岛素等成分 ， 故有降血糖、降血脂、减肥、美肤养容等功效 。 柚子还具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效 ， 可促进伤口愈合 ， 对败血症等有良好的辅助疗效 。 柚子用于伤酒 ， 慢性咳嗽 ， 痰多气喘 ， 对酒醉、口臭或者乘车、船致昏眩呕吐 ， 缓慢嚼服柚肉能够缓解症状 。 柚子清香、酸甜、凉润 ， 营养丰富 ， 药用价值很高 。 小编意外发现柚子的皮也是宝贝 ， 所以吃完的柚子皮不要扔 ， 这样做“止咳化痰又暖胃” ， 维生素还是苹果的2倍 。 下面小编就将这款菜的具体做法分享给大家 ， 喜欢的宝宝们快快收藏起来吧！

柚子皮

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