身体密码 | 年会走秀崴了脚，接下来一周都该这么做( 八 )
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除此之外 ， 踝关节扭伤的患者 ， 尤其是爱美的小姐姐们还要注意在伤后及恢复期最好不要穿高跟鞋 ， 要选择舒适的平底鞋或运动鞋 ， 可以减轻对脚踝的压力 ， 有助于脚踝的恢复 。
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图片来源：图虫创意
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