如何调理宝宝阴虚：

（1）每天让孩子多喝水、吃清淡的食物、多吃水果蔬菜 ， 少吃或不吃油炸、煎烤、油腻的食物 ， 孩子体内本身火就大 ， 再就这些东西等于火上加火 。 但孩子偏偏又喜欢吃这些食物 ， 怎么办呢？只能少吃 ， 慢慢改善 。

（2）家里要经常通风 ， 湿度适宜 ， 不能太干燥 ， 可以用加湿器加纯净水加湿 。 过干的空气会使本来就内火大的孩子难受 ， 甚至加重流鼻血的次数 。

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