茄子|非常值得学习的几道美食,道道堪称米饭杀手,学会可以摆摊了
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家常毛血旺
用料
牛百叶150g、牛肚150g、牛筋100g、鸭血1盒、扇贝肉5个、午餐肉0.5盒、豆芽1把、莴笋0.5根、木耳5朵、葱1棵、姜1块、干辣椒10个、火锅底料1汤匙、鹌鹑蛋10个、盐1茶匙、骨头汤2碗 。
做法
1、牛肚百叶切丝 , 牛筋切段焯水 , 扇贝肉焯水 , 鸭血切块煮2分钟 。 午餐肉切片 , 莴笋切片 , 葱切段姜切片 。
2、锅里放油 , 小火炒火锅底料到油变红色 。
3、放入葱姜 , 骨头汤一起煮开 。
【茄子|非常值得学习的几道美食,道道堪称米饭杀手,学会可以摆摊了】4、放入盐调味 , 先焯素菜 , 豆芽莴笋木耳到锅里煮一下捞出 。
5、放入百叶牛肚牛筋鸭血扇贝 , 鹌鹑蛋午餐肉一起小火煮5分钟 。
6、盛出来放在容器内 , 兑入汤汁 , 油烧热浇在上面即可 。
蟠龙茄子
材料:茄子、肉末、葱适量、姜适量、蒜适量、辣椒适量、泡椒适量、料酒适量、五香粉适量、生抽适量、蚝油适量、糖适量、郫县豆瓣适量、辣豆豉适量 。
做法:
1.肉馅中加入料酒、五香粉、姜末、生抽、蚝油拌匀 , 腌制20分钟内 。
2.碗中加入生抽、老抽、蚝油、糖、郫县豆瓣、辣豆豉、料酒拌匀调成料汁 。
3.茄子洗净后 , 在茄子旁边垫上筷子 , 斜切成厚片 , 不要切断 。
4.锅中加水烧开 , 水沸后将茄子上锅 , 蒸软取出 。
5.锅中不放油 , 下入腌好的肉末 , 翻炒至出油 。
6.将肉末推到一边 , 下入葱、姜、蒜、辣椒碎炒出香味后 , 和肉末翻炒均匀 。
7.将碗汁加入肉末中 , 继续大火翻炒均匀 。
8.放入茄子 , 加水 , 水量在茄子的一半以上 , 大火煮开 。
9.转小火 , 盖上锅盖 , 焖煮5分钟后 , 再转大火收汁即可 。
花椒双脆
做法:
1、先把猪舌200克切成片 , 加姜葱、料酒和盐腌味 , 猪黄喉200克改花刀 。
2、净锅上火放油烧热 , 下芹菜节50克、蒜苗节50克和黄瓜片100克 , 并加少许盐炒断生 , 盛在土碗内打底 。
3、锅洗净 , 掺入红汤烧开 , 放入猪舌片和猪黄喉 , 加蚝油、鸡精、鲜花椒、青辣椒圈和花椒油煮熟 , 盛在碗里辅料上边 。 另取锅放油烧热 , 下干青花椒炝香 , 最后起锅浇在碗内菜肴上即成 。
酱爆肉片芦笋
材料:里脊肉、芦笋、豆瓣酱、酱油、糖少许
做法
1、将芦笋切去老根洗净 。 猪肉切片 。
2、锅中放水烧开 , 加少许油和盐 , 放入芦笋煮熟 , 捞出 , 过冷水备用 。
3、锅中放少许油 , 烧热后 , 放入肉片煸炒至变色 , 加入豆瓣酱翻炒 。
4、加入芦笋继续翻炒 , 调入酱油和少许糖炒匀即可 。
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