拌面|袁隆平爷爷的饭菜，在朋友圈火了，网友：连袁老都不会剩下一粒米南瓜

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众所周知，中国在之前的粮食作物是非常稀缺的，所以在那时经常会闹饥荒。后来是因为袁隆平院士研究出来的籼型杂交水稻，给世界人民带来了充足产量的大米，也正是因此让中国人不再担心粮食的问题，中国人民再也没有经历过饥荒。
作为一个造福全人类的院士，袁隆平爷爷自然也是离不开吃饭生活的，最近，袁隆平爷爷的一顿伙食就在朋友圈里面火了，被众多的网友评论转发。原来，成功人士的饮食和我们平常人是一样的，而且还有网友注意到袁隆平吃饭碗里面不会剩下一粒米饭的。
一桌子简单朴素的饭菜，没有想象之中的大鱼大肉。
一碗拌面
大家都知道袁隆平是江西九江人，这里的拌粉拌面是一大特色，老人家的拌面口味都是比较清淡的，袁老家里的厨师针对袁老的身体状况会有比较规范的摄入要求。一份简单的拌面含有大量的淀粉，可以提供满足身体所需的能量需求。
清炒南瓜
黄南瓜含有丰富的淀粉、蛋白质、维生素以及胡萝卜素，营养价值和食用价值都是比较丰富的，而且黄南瓜的口味是偏甜的。翻炒之后的黄南瓜是非常地软糯香甜的，对于老年人的消化和脾胃都有很好的功效。
海带排骨汤
一份简简单单的海带汤，口感清爽，汤鲜味美，而且海带之中含有丰富的钙，老年人食用可以预防人体缺钙，对降血压也有一定的帮助，是一道经典的家常菜。
秋葵
秋葵素有蔬菜之王的美誉，含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，具有独特的香味，经过高温的烹饪之后口感爽滑，经常吃秋葵对肠胃有很好的帮助，而且还有滋阴补阳的功效。
清炒上海青
上海青里面含有丰富的蛋白质和碳水化合物，可以保持血管的弹性，提供人体所需要的的基本的矿物质和维生素，对皮肤和眼睛有好处。含有的纤维可以改善便秘。
【拌面|袁隆平爷爷的饭菜，在朋友圈火了，网友：连袁老都不会剩下一粒米】荤素搭配的饮食，对肠胃来说没有压力。纵然是种水稻的行家，袁隆平对于食物的珍惜已经值得大家学习。