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端粒
读完这个 , 你会知道生命的意义
是谁在偷走我们的生命?
首先我们要用科学的手段了解人为什么会有寿命 , 答案是因为DNA端粒 。端粒(英文名:Telomere)是存在于真核细胞线状染色体末端的一小段DNA-蛋白质复合体 , 端粒短重复序列与端粒结合蛋白一起构成了特殊的“帽子”结构 , 作用是保持染色体的完整性和控制细胞分裂周期 。 端粒、着丝粒和复制原点是染色体保持完整和稳定的三大要素 。
端粒的长度反映细胞复制史及复制潜能 , 被称作细胞寿命的“ 有丝分裂钟” 。
说到这里我们可以理解 , 只要我们的细胞能继续复制、更新、迭代那就没有问题 , 端粒的冗余、长度代表我们的生命尽头 。
说到这里 , 我们身体的细胞不断的复制是偷走我们生命的小偷 。 在新细胞中 , 细胞每分裂一次 , 染色体顶端的端粒就缩短一次 , 当端粒不能再缩短时 , 细胞就无法继续分裂了 。 这时候细胞也就到了普遍认为的分裂100次的极限并开始死亡 。 因此 , 端粒被科学家们视为“生命时钟” 。
我们该如何做?
了解它
对于所有人来说 , 都无法做到让细胞无限制复制 , 对于普通人来说 , 只能让细胞缓慢复制 , 就跟视频慢放一个道理 。 心跳是生命发动机 , 心跳的频率绝定了新陈代谢的速度 , 新陈代谢也是细胞复制的直接推手 。
1、减少心脏跳动过度起伏
心跳加剧 , 体内代谢增加 。 我们可以思考自身生活什么情况会使心跳加速过快 , 尽量减少 , 很多人看见美女、帅哥心跳加速;剧烈运动也会加速 。 所以这些生理反应无法避免 , 但是完全是可以锻炼出来的 , 处事不慌是关键 。
2、少吃
消化食物是无法避免的 , 从老一辈人的总结的土方经验来说 , 人一辈子吃多少东西 , 心跳多少次都是注定的 , 发现没有 , 虽说没有科学依据 , 但是很多道理的 。
生命的意义?
对于人类来说 , 生老病死无法避免 , 但总有一些人想逆天改命 。 随着科技的发展不是不可能 , 但是如果可以那么延长生命的意义是什么 。 只是为了更多的享受美味 , 体验心跳刺激的感觉吗?
欢迎大家评论 , 一起探讨......
【中国科学院|读完这个,请重新审视一切】生命的意义
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