她还记得 ， 自己有一天连着工作了20个小时 ， “就为了抢那个场景 ， 大家都没睡 ， 然后第二天还要继续拍戏” 。 “那几天下来 ， 你真的会觉得身心疲惫 。 ”

----【中国新闻网】影视圈工作状态如何？业内：熬夜是常态 ， 幕后人员更累//----

　　《追我吧》视频截图 。

　　此外 ， 很多室内综艺节目还会将多期节目一起录制 ， 不仅嘉宾、工作人员 ， 连带观众也要一起熬夜 。

　　曾作为观众参加综艺节目录制的小李告诉采访人员 ， 自己去过一次就不想再参加录制了 ， “因为当晚录制到凌晨 ， 困到完全没有见明星的那种兴奋感” 。

　　“加强防范意识 ， 拒绝过度疲劳工作”

　　高以翔去世当天 ， 演员徐峥通过微博表示 ， 年轻人在外工作首先一定要爱护自己 ， 千万不要拼命 。

----【中国新闻网】影视圈工作状态如何？业内：熬夜是常态 ， 幕后人员更累//----

　　徐峥微博截图

　　11月28日 ， 中国演员工作委员会通过其官方微博对演员高以翔离世表示惋惜痛心 ， 并致以沉痛哀悼 。

　　中视协演员工作委员会同时提醒演员“一定要加强防范意识 ， 学会自我保护 ， 珍爱生命 ， 拒绝过度疲劳工作” ， 并强烈呼吁各制片部门组织者 ， 一定要以人为本、科学计划、合理安排 ， 尽量减少持续性、高强度安排工作 ， 确保广大演员的充分休息时间 ， 确保他们的身体健康与人身安全 。

----【中国新闻网】影视圈工作状态如何？业内：熬夜是常态 ， 幕后人员更累//----

　　中视协演员工作委员会微博截图

【中国新闻网】影视圈工作状态如何？业内：熬夜是常态，幕后人员更累。　　郑罗茜在接受采访人员采访时也提及 ， 演员总是要把最好的状态呈现在镜头前 ， 但如果真的已经疲惫不堪 ， 工作效果其实也是不好的 。 (完)

• 『老谭世界百态』西方不说话了，中国战胜新冠投入了多少资金？专家说出一组数字
• 中国网科技@撤出液晶面板生产，三星将关闭两座工厂
• 「小飞猪的防务观察」蛟龙600需加快研制，西昌大火表明中国急缺灭火飞机
• 『强国兵器』中方协同美方开发AI工具，英国人：只有中国能做到，抗疫强力辅助
• #即科技#107国赞同票作废！，想“加入”联合国？中国使用一票否决
• 【台海网】美官员攻击中国成瘾！华春莹强势回应：这锅你甩不掉
• 「万域」晨光文具陈湖雄：造一支中国人自己的好笔
• 「晓卫双」泰国转身就卖给了美国？官方终于出面回应，中国捐的口罩刚落地
• 即科技■决定权掌握在中国手，?联合国五常将变六常？此国获美俄一致力挺
• #新华网#中国卫生专家与沙特同行分享抗疫经验