2个苹果,1碗面粉,30年第一次吃到这个新做法,上桌就光了

2个苹果 , 1碗面粉 , 30年第一次吃到这个新做法 , 上桌就光了
天气渐冷了 , 北方的很多地方这几天都开始降温了 , 冷得不想出门了 , 在家里研究一些美食的制作方法 , 今天给大家分享一种好吃的苹果的做法 , 我也是30年来第一次这样吃 , 这的是太好吃了 。
2个苹果,1碗面粉,30年第一次吃到这个新做法,上桌就光了文章插图
苹果是秋冬季节主要的水果 , 现在人们的生活水平提高了 , 苹果就越显得普通了 , 因为很多的热带水果进入了大众的眼中 , 榴莲、芒果、火龙果 , 真的是太丰富了 , 人们也是挑得眼花缭乱 。 记得小时候苹果是冬天的时候主要的水果 , 妈妈每次都会买很多 , 然后一整个冬天就吃苹果 。
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虽然现在的水果种类多了 , 但是苹果依旧有着不可撼动的地位 , 这也是因为苹果的营养价值是非常高的 , 苹果中含有非常丰富的维生素和多种微量元素 , 而且粗纤维特别多 , 能够促进肠胃蠕动 , 帮助消化吸收 。 尤其是冬天的时候运动比较少 , 所以常吃苹果是对身体特别好的 。
苹果除了生吃以外还有很多种做法 , 今天就教大家一种新做法 , 我也是30年第一次吃 , 上桌就光了 , 大家快试一试 , 食材很简单 , 2个苹果 , 一碗面粉就能轻松搞定 。
【菜品】:苹果饼
【配料】:苹果2个、面粉适量、糯米粉50克、淀粉适量、白芝麻适量、白砂糖适量、清水适量、食用油适量
【烹饪步骤】:
1、首先准备两个苹果 , 然后一个苹果削皮之后擦成丝 。
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2、然后把苹果丝放入碗中 , 再加入适量的面粉和糯米粉 。
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3、然后揉成面团 , 达到已经不沾手的状态就差不多了 , 然后盖上保鲜膜静置半个小时 。
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4、另一个苹果削皮之后切成小块 。
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5、然后把切好的苹果块放入锅中翻炒 , 加入适量的白砂糖 , 翻炒均匀后加入适量的水煮到浓稠了就差不多可以关火了 , 盛出来备用 。
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6、这个时候将静置好的面团取出来 , 然后手揉后搓成长条 , 然后再分成大小均等的小剂子 。
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7、将小剂子用手压扁一点 , 然后把做好的苹果酱放入面饼中包起来 , 最后在上面撒上一层白芝麻 。
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8、 在收口处封好 , 然后轻轻压扁一点 , 按照这样的方法将所有的饼做好 , 然后放入锅中 , 锅中加入适量的食用油 , 然后将面饼煎制金黄色就可以出锅了 。
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【烹饪贴士】:
1、煎制的时候大家一定要注意 , 小火慢煎 , 以免表面糊了 。
2、苹果本身就是有一点甜的 , 所以大家再加入白糖的时候一定要注意用量 , 不要加入太多的白糖 , 就没有苹果的味道了 。