家常菜|营养搭配均衡的家常菜美食，多做给孩子吃，补充维生素，清脆爽口美食|维生素|孩子|补充|营养搭配|家常

1.胡萝卜炒鸡蛋

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食材配料；胡萝卜，鸡蛋，蒜，油，盐，鸡精，十三香。做法步骤；1.准备好食材，先把大蒜切碎，胡萝卜去皮冲洗干净，切成薄片。2.把鸡蛋打入碗里，放少许盐，搅拌均匀备用。3.锅里放油烧热，倒入鸡蛋液，煎炒至金黄色，铲出来备用。4.锅里放油烧热，放蒜翻炒出香味。5.倒入胡萝卜片翻炒后放鸡蛋，盐翻炒均匀。6.最后放鸡精，十三香翻炒均匀就可以关火装盘。2.黄瓜炒胡萝卜

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黄瓜，胡萝卜，油，盐，蒜，鸡精。做法步骤；1.准备好食材，先把黄瓜清洗干净，斜刀切片。2.再把胡萝卜去皮，清洗后切薄片，蒜切碎。3.锅里放油烧热，放蒜翻炒出香味。4.倒入胡萝卜片翻炒均匀。5.最后倒入黄瓜，盐，鸡精翻炒均匀就可以了。3.胡萝卜炒香菇

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食材配料；胡萝卜，香菇，小葱，姜，蒜，生抽，盐，油，鸡精，十三香。1.准备好食材，先把姜，蒜，小葱清洗干净切碎。2.把胡萝卜去皮，切成薄片，香菇去根冲洗干净，切成半。3.锅里放油烧热，放姜，蒜大火翻炒出香味。4.倒入香菇，胡萝卜翻炒均匀。5.放盐，生抽大火翻炒均匀，加葱花，鸡精，十三香翻炒均匀即可。大家感觉小编写的怎样?哪里有不足的地方，欢迎大家在下方留言评论，我会改善的,谢谢支持!