蚝香鸡脯肉,超级下饭#李锦记旧庄蚝油鲜蚝鲜煮#
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今天这道蚝香鸡脯肉 , 鲜辣爽口 , 非常下饭 。 其中蚝油是这道菜中至关重要的一样的调味品 。 因为选用了高品质 , 零防腐剂的李锦记旧庄蚝油 , 更使这道菜锦上添花 。
By 烟雨流年
用料
- 鸡脯肉 一块
- 姜 1小块
- 蒜 2瓣
- 料酒 半勺
- 胡椒粉 少量
- 食用油 50克
- 生粉 1勺
- 生抽 1勺
- 李锦记旧庄蚝油 2勺
- 鸡蛋清 1个
- 大葱 半根
- 小葱 1根
- 香油 少量
- 胡椒粉 少量
- 白糖 1勺
- 红尖椒 3个
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1、准备这道菜所需食材 。
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【蚝香鸡脯肉,超级下饭#李锦记旧庄蚝油鲜蚝鲜煮#】2、鸡脯肉切丝 , 今天刀功很差 , 切成了条 。 加入料酒 , 生粉 , 葱丝 , 姜丝 , 鸡蛋清 , 半勺食用油 , 拌匀 。
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3、将生姜切丝 , 大蒜剁成蒜蓉 , 小葱切碎 , 大葱切丝 , 红尖椒切碎备用 。
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4、已经腌制了30分钟的鸡脯肉 。
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5、锅中倒油 , 待油五成热时下入鸡胸肉 , 翻炒至变色 。
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6、将鸡胸肉从锅中盛出 。
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7、小碗中倒1勺李锦记旧庄蚝油 , 半勺生抽 , 一勺白糖 , 少量胡椒粉 , 少许蒜蓉 , 姜丝 , 小葱花 , 红尖椒碎 , 一勺生粉 , 两勺清水 , 调成一个酱汁 。
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8、锅中留少许底油 , 下入小葱花 , 蒜蓉爆香 。
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9、倒入酱汁 , 熬至粘稠 。
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10、再倒入鸡胸肉 , 翻炒入味 , 使酱汁完全包裹住肉丝 。 淋少许香油关火 。
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11、盘中铺上一层生菜叶和葱丝 。
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12、将鸡胸肉盛入盘中 。
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13、最后再撒上剩余的葱丝 , 熟芝麻即可开吃啦 。
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