炖鸡肉时,多加“这三样”食材,鲜香营养,炖一锅大人孩子都爱吃( 二 )
7、15分钟后 , 加入淮山下锅继续焖10分钟 , 将淮山焖至熟透软烂 , 最后下少许盐拌匀即可 。
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出锅盛碗即可上桌享用 , 这样一道家常版的:淮山冬菇焖鸡就做好啦 , 这样焖出来的鸡肉鲜香入味 , 还带有香菇的清香 , 木耳的爽脆还有山药的粉糯 , 一锅焖满满都是料 , 鲜香营养又滋补 , 冷天进补吃再合适不过了 , 我们全家人都很爱吃这道菜 , 冷天焖上一锅 , 再炒一个青菜 , 一顿营养餐就搞定啦 。 这样炖一锅鲜香滋补 , 价格也比牛羊肉实惠很多 , 我家隔三差五准做一次 , 每回吃吃个精光 。 简单营养好吃的做法分享给你 , 喜欢可以试试哦 。
Lily美食谈烹饪小贴士:
1、鸡肉提前加入配料腌制入味 , 腌制鸡肉的时候不用放盐 , 加入配料即可 , 煮熟出锅前再加盐调味 , 这样焖出来的鸡肉味道更鲜香 。
2、砂锅焖鸡肉的配菜大家可以根据个人喜好来添加 , 这里是加入了香菇、木耳和淮山一起焖 , 也可以加入白萝卜等自己喜欢的菜 。
【炖鸡肉时,多加“这三样”食材,鲜香营养,炖一锅大人孩子都爱吃】3、口味也可以根据个人喜好来调 , 这里做的是酱香口味的 , 喜欢香辣口的腌制鸡肉的时候也可以加入少许的豆瓣酱一起 , 也是非常开胃下饭的 , 小朋友吃清淡为宜 。
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