人到晚年夫妻生活频率降低，你知道夫妻生活最佳时间么，不是晚上随着科学的发现和意识观念的开放

文章插图
随着科学的发现和意识观念的开放，人们对于夫妻生活已经接受的程度越来越高，也有着非常重要的位置。适量的夫妻生活不仅可以促进人们感情和谐，身体健康，而且还能够促进社会的和谐。
老人年夫妻生活这已经不是一个禁忌的话题，那么你知道老人年夫妻生活什么时间比较好吗?我们一起看看吧。
适当的夫妻生活可以增强生命活力、使人焕发朝气、克服老年抑郁症、防止脑老化，预防前列腺肥大等。近年还有研究发现：与没有夫妻生活的人相比，有规律夫妻生活的人衰老与死亡速度要降低30% 。因此，在夫妻生活方面，年龄并不是问题。掌握以下这些知识和技巧，就能帮助老年人安全、正确地拥有幸福生活。
清晨。
早晨醒来后，是老年夫妻温存的最好时间。因为经过一夜的休息，疲劳得以恢复，精力最为充沛。千万不要选择晚上精疲力竭或半夜困顿时进行，否则可能因疲惫引发一些疾病。对男性来说，早晨体内雄性激素分泌比较旺盛，有利于激发欲望。此时的身体状况最好，比其他任何时间都更强更持久。对女性来说，上年纪后，润滑能力、扩张能力减弱，此时除了使用润滑剂等来消除疼痛外，还要注意姿势舒适。值得注意的是，不能过急，注意补充水分。由于老年人的体质不同于年轻人，尤其是一些有慢性疾病的老年人，双方要多加爱抚，双方也能更加满足。
文章插图
老年人夫妻生活的注意事项
01老年人选择在早晨过夫妻生活，因为经过一夜休息后，身体得以恢复，精力最为充沛。
02高龄老人要注意身体的疾病，一般来说高血压患者一定要等血压平稳后才能过夫妻生活，因为过度兴奋可诱发心脑血管意外。
03人老了，动作不宜快、不宜猛，应和风细雨、柔和缓慢。应控制自己的情绪，避免过度兴奋和过急行动。
【人到晚年夫妻生活频率降低，你知道夫妻生活最佳时间么，不是晚上】04因为老年人身体大都偏胖，有的老年人还有不同程度的慢性病，动作不便，夫妻生活的体位可采取女上、侧位或男性站立床边等。
欢迎大家在评论区留言，精彩的评论，我会置顶鼓励，让更多人看见你精彩评论！关注作者，转发点评点赞收藏有价值的资讯！！！
文章插图