4种“家常菜”的胆固醇含量比肥肉还要高，若你爱吃，趁早改掉( 二 ) 我们每天都在享受着各种各样的美食

总结：每个人都希望在未来的日子里健康常伴，但是否能维持健康，还要看我们的选择，如果你选择享受当下、偷懒、贪吃的话，可能健康会慢慢远离你。自律的生活并不枯燥，反而是健康的动力。