冷空气来袭，三类人群最易患病！做好呼吸保健，免“疫”安度秋冬一到冬天

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一到冬天，寒风瑟瑟。
就普通大众而言，老年人、儿童或有基础疾病等抵抗力低下的人群更易罹患呼吸道传染病。此外，一些慢性呼吸道疾病，如慢阻肺、哮喘等，也会因为天气变化、冷空气来临而导致病情加重。冬季到来，打响呼吸保卫战，每个人都需绷紧防病之弦，养成良好卫生习惯、提升生活管理能力、呵护自身呼吸健康，安然过冬。
秋冬季是呼吸道疾病高发期。进入冬季后，天气转凉，包括流感病毒、呼吸道合胞病毒、鼻病毒、冠状病毒等在内的大多数呼吸道病毒喜凉怕热，在外界存活时间延长。加之冬季空气比较干燥，病毒活性增强，伴随着寒风的吹动，病毒更易滋长和流动，被人吸至肺部，产生疾病。
【冷空气来袭，三类人群最易患病！做好呼吸保健，免“疫”安度秋冬】因此，在冬季，尤其在全球新冠疫情蔓延的当下，大众特别是患有慢性呼吸道疾病的人群更应做好呼吸保健，免“疫”安度秋冬。
三类人群易患病，警惕冷空气致病情加重
一到冬天，寒风瑟瑟。寒冷空气被人吸入呼吸道后，容易刺激呼吸道黏膜，使黏膜血管收缩、局部缺血和营养障碍，黏膜上皮的纤毛运动减弱，降低呼吸道本身的净化防御机能。
此外，冬季也是草枯叶落的季节，空气中过敏物质较夏季增多，由过敏因素导致的支气管哮喘、慢性支气管炎等呼吸道疾病容易复发。
就普通大众而言，老年人、儿童或有基础疾病等抵抗力低下的人群更易罹患呼吸道传染病。
相关文献显示，高血压、糖尿病、心脑血管疾病、肿瘤等是此次新冠肺炎患者病情加剧的主要高危因素。患有慢性支气管炎、慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘、支气管扩张等有慢性呼吸道病史的病人以及糖尿病、心力衰竭、脑血管疾病后遗症等免疫功能低下的患者，随着天气转冷更容易患病。
特别是一些慢性呼吸道疾病，如慢阻肺、哮喘等，经常会因为天气变化、冷空气来临而导致病情加重，出现咳嗽、咳痰增多，呼吸困难较前明显等，不得不加强治疗。
预防“肺卒中” ，维护呼吸健康是关键
慢性呼吸道疾病患者由于存在气道或肺组织病理改变、黏膜屏障功能下降，肺功能受损等病症，会出现临床症状持续存在的情况。这类患者如果不慎感染病毒、细菌等，极易导致临床症状明显加重、引起急性发作。对此类患者而言，每一次的病情急性加重都是对呼吸功能的沉重打击，甚至可能危及生命。
在医学领域，我们常把慢性气道疾病患者的急性加重称之为 “肺卒中” ，因此预防急性加重、维护呼吸健康是关键。
1.添衣保暖听预报
秋冬季节气候多变，早晚温差大，要注意保暖。关注天气变化，及时增减衣服，让身体逐渐适应忽热忽冷的环境。但最好不要过早、过多添加衣服，衣服捂得过厚，热量不能散发，活动易出汗，贴身的衣服会潮湿，反而容易诱发感冒。保暖过度亦容易使身体的调节和适应能力下降。
2.规范治疗很重要
慢性气道疾病患者通常需要长期维持用药，不仅有助于减轻症状，更可减少急性加重风险，降低住院率。
在秋冬季节，不建议患者自行减量或停用。最新文献证实，部分常用的吸入性治疗药物能够抑制病毒复制、减轻气道炎症、甚至有益于减少新冠病毒肺炎重症化及住院率。
3.接种疫苗有依靠
对于慢性呼吸疾病患者、儿童、年龄大于65岁的老年人以及有糖尿病、血液系统疾病及其他免疫功能低下的疾病人群，均建议接种肺炎疫苗、流感疫苗。
一些口服疫苗类药物如泛福舒胶囊，为流感嗜血杆菌、肺炎双球菌、肺炎克雷白菌、臭鼻克雷白菌、金葡球菌、草绿色链球菌、化脓性链球菌、卡他奈瑟菌等8种常见呼吸道感染细菌冻干溶解产物，在秋冬来临之际，按照疗程规范治理，具有预防慢性支气管炎患者呼吸道感染及急性发作的作用。