2020结束之际,一道又软又粉、配米饭吃的肉,给你饱足的能量

所以 , 在这2020即将结束之际 , 我想做一道又软又粉糯、能配米饭大口吃的肉 , 给你们饱足的能量 。
2020结束之际,一道又软又粉、配米饭吃的肉,给你饱足的能量文章插图
【2020结束之际,一道又软又粉、配米饭吃的肉,给你饱足的能量】用南乳和芋头 , 做出来的又入味又粉糯 , 一筷子下去 , 入口即化 。
五花肉 , 怎么做都不会出错 , 三分肥两分瘦油炸焦黄 , 芋头片在两片肉中化软 , 覆满了南乳汁的鲜咸 , 软嫩渗透 。
配上热乎的白米饭 , 没有人能经受得住这份鲜香 。
吃饱了 , 再带着满满的能量向前吧 。
前路漫长 , 但只要还能大口吃肉 , 总能等到好事发生 。
南乳芋头扣肉
1、一块五花肉洗净 , 冷水锅中放入3片生姜片、3段葱段、2勺料酒和洗净的五花肉 , 大火煮沸后 , 转中火煮30分钟左右 , 筷子能轻松插透五花肉即可 。
2020结束之际,一道又软又粉、配米饭吃的肉,给你饱足的能量文章插图
2、取出稍晾凉 , 拆去肋骨 , 肉皮表面用牙签插上密集小孔 , 均匀抹上蜂蜜水(蜂蜜和水1:1调和) , 晾干 。
2020结束之际,一道又软又粉、配米饭吃的肉,给你饱足的能量文章插图
2020结束之际,一道又软又粉、配米饭吃的肉,给你饱足的能量文章插图
3、用一个较深的锅 , 锅内倒入与五花肉等高的油 , 中火烧至八成热 , 表面微微冒烟 。 放入晾干的五花肉 , 皮朝下 , 炸至微微焦黄 , 约3-5分钟 。
*炸至五花肉前用厨房纸轻压表面擦干水分 , 五花肉入锅后需盖上锅盖 , 避免热油溅起 。
2020结束之际,一道又软又粉、配米饭吃的肉,给你饱足的能量文章插图
4、炸好的五花肉切0.5cm的片 , 芋头去皮切比五花肉稍薄的片 。
2020结束之际,一道又软又粉、配米饭吃的肉,给你饱足的能量文章插图
2020结束之际,一道又软又粉、配米饭吃的肉,给你饱足的能量文章插图
5、芋头和切好的五花肉放入碗中 , 加4勺南乳汁、1勺老抽、半勺白酒 , 抓拌均匀腌制15分钟 。
2020结束之际,一道又软又粉、配米饭吃的肉,给你饱足的能量文章插图
6、将腌好的五花肉皮朝下 , 一片肉一片芋头码入圆形深碗 。 倒入热水至碗沿的1cm处 , 再放入两勺冰糖 , 入蒸锅大火蒸一个半小时 。
2020结束之际,一道又软又粉、配米饭吃的肉,给你饱足的能量文章插图
7、取出 , 将碗中汤汁倒入锅中 , 小火煮沸 , 加入适量水淀粉勾芡 。
2020结束之际,一道又软又粉、配米饭吃的肉,给你饱足的能量文章插图
8、另取砂锅 , 将碗中扣肉倒扣在砂锅中 , 淋上勾芡好的汤汁 , 撒上葱花 , 完成 。
2020结束之际,一道又软又粉、配米饭吃的肉,给你饱足的能量文章插图
2020结束之际,一道又软又粉、配米饭吃的肉,给你饱足的能量文章插图
2020结束之际,一道又软又粉、配米饭吃的肉,给你饱足的能量文章插图