孙俪高情商回应又上热搜：有智慧的女人，从不轻易消耗自己！

很多时候，我们在生活中都会遇到一些尴尬的场面。
有的人会非常机智、不动声色的化解尴尬，有的人可能会手足无措，不知如何处理，这很考验一个人的情商。
最近孙俪出席一场大型活动，发现自己座位上写的不是“孙俪”而是“孙莉” ，孙莉是黄磊的老婆，一字之差相差甚远。

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外界对此非议不断，但孙俪没有过度纠缠，也没有指责主办方，还很认真地说， “不是写错了名字，是我坐错了位置” ，一句话化解了诸多尴尬。

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仅此一句简单的话，就把整个事件的氛围巧妙扭转，这其实是她生活智慧的积累，更是她对生命能量有效把控的呈现。
无论是生命的过程还是做任何事情，都是能量收放的过程，孙俪正是做到了不死磕琐事，专注自我实现，才节约了不必要的能量损耗，能够尽情施展生命能量的价值。
如果把能量过多纠缠于无关紧要的琐事，就无法回收更多能量用在真正有价值的事。
这种能量管理的智慧，也是最值得我们学习的功课。
能量内耗，正在一步步拖垮你
做不完的事，压力好大，身心疲惫，不知道活着是为了什么，烦心事太多，总是开心不起来……一觉醒来，你是不是也曾有这样的感觉？
这实际上意味着你的内部能量已经在内耗了。
心理学家弗洛伊德说过，人的心理能量是有限的。如果自我控制本我耗费大量机能，就缺乏能量去执行其他机能。
当你能量内耗过多的时候，你能投入外部生产的能量自然就减少。
例如，婚姻中的能量内耗，足以破坏人生命的能量。
有个来访者很爱老公，但对老公的念想很多，要求也很苛刻。
节假日老公没有陪她出去玩，她就闹脾气；
自己辛苦了老公没有帮忙做家务，她就对他臭骂；
心情不好了，老公没有及时安慰或者说错一句话，也要哭上一整晚。
有一次，老公出差回来给同事发条微信约吃饭，她就怀疑老公勾搭女同事，非要去他单位追查到底。
反正，只要她发现了不对劲的蛛丝马迹，就觉得老公不够爱自己，或者可能背叛婚姻，都要跟他干上一场“家庭大战” 。
而事实上，老公一直对她挺好，不过是她在婚姻中对自己不够自信，过多纠缠于琐事，被自己的负面念头和情绪裹挟了而已。
她时常觉得自己活着好累，情绪有时陷入崩溃的边缘，把老公折磨得也想离婚。
然而，她的累都不是别人施加的，而是她过多“能量内耗”一步步筑就而成的。
都说好的婚姻，不屑于在小事上计较。
孙俪和邓超结婚多年，不仅感情没有褪色，小日子过得还越来越有声有色，生下了等等和小花，微博上分享的也尽是生活的快乐。
邓超偶尔会发孙俪的丑照，孙俪也会恶搞邓超，虽然彼此之间也会有一些小矛盾，但他们总是一笑了之。

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因为他们在婚姻中没有过多能量内耗，才节约了更多的能量去发展事业，经营生活。而夫妻过多纠缠于琐事导致能量内耗过大，则可能摧毁一段婚姻。
除了婚姻，工作、生活也是如此。
每个人只有100%的能量， 80%都在内部打架和纠缠的话，内心过多的自我拉扯，就会导致内在资源和能量损耗严重。等需要去执行更艰巨的指令时，才发现自己的能量早已消耗殆尽。