怎么吃控糖、控体重？手掌法则告诉你
糖尿病要控制血糖 ， 饮食疗法是基础 。 但是到了餐桌上 ， 不知不觉吃过量 ， 如何...
健康资讯
掌握这五点 学会挑酸奶
医学指导/广州医科大学附属第三医院临床营养科主管曾青山 很多人喜欢喝酸奶 ， 但超...
饱睡一晚可缓解焦虑
压力太大让你感到很焦虑？不如睡一觉吧 。 一项新研究发现 ， 饱睡一晚有助稳定情绪...
吃柿子长结石，喝可乐“消石”要分人
现在正是吃柿子的时节 ， 每年这时消化科都会接诊一些因为吃柿子而得了胃石症的患者...
蜂蜜润燥通便正当吃，你买对了吗？
现在天气干燥 ， 很多人都出现便秘等不适 ， 这个季节最适合早晚喝点蜂蜜水了 。 可...
妊娠期糖尿病 生完就没事？
解惑专家：曾慧倩 ， 广州市妇女儿童医疗中心产科副主任医师 在各类糖尿病患者中 ，...
有高血压还能去做运动吗？听听专家怎么说
我血压高 ， 不敢运动 ， 怕一动血压更高 。 ”78岁的许大妈说 。 “我怕不锻炼身体...
糖友为何要吃阿司匹林？这份指南给出答案！
北京朝阳医院内分泌科主任王广教授指出 ， 糖尿病和心血管疾病一直都是密不可分、相...
孕妇感冒发烧只能靠扛？
一些女性朋友在备孕阶段 ， 或孕期不慎感冒 ， 用药时往往很纠结 。 用 ， 担心药物...
现代不孕不育为何越来越多
目前 ， 不孕不育的发生概率呈显著上升趋势 ， 有环境的原因 ， 也有人体内在因素的...
饮食降糖有五大误区
曾经被称为“成年型”的Ⅱ型糖尿病近年来有低龄化、几何级化发展的趋势 ， 如何在日...
家有“糖友”你要警惕了
近年来 ， 我国糖尿病患病率急剧上升 ， 并且发病呈现年轻化趋势 ， 危害人群的范围...
多吃维C治感冒 那只是传说
感冒着凉了 ， 多吃维C好得快；口腔溃疡了 ， 这可得多吃维C；上火了 ， 吃点维C去去...
小儿咳嗽不要一味止咳
咳嗽 ， 几乎是每个孩子都会遇到的问题 ， 这时候要不要吃药？吃哪种药才管用？吃多...
“中西合璧”治感冒效果好？小心伤了肝
指导专家 李昕 长沙市第三医院药学部主任 主任药师 小雪节气将至 ， 长沙加快了入冬...
栗子黑豆煲脊骨汤 适合秋冬喝的保健汤水
推荐：广东省中医院临床营养科 主要功效：健脾补肾、活血利水 推荐人群：秋冬保健汤...
年轻时近视也难逃老花眼 中老年人定期验光很重要
年轻时近视眼 ， 老年后就不会得老花眼?没那回事 ， 随着年龄的增长 ， 我们都会与老...
儿童挑食偏食影响心血管和血糖
儿童挑食偏食不仅会影响营养素的摄入 ， 还会导致饮食质量下降 ， 增加患心血管疾病...
做好“四保暖”，美丽不冻人
最近 ， 寒流来袭 ， 北方各地气温呈断崖式骤降到个位数或零下 。 北京东直门医院妇...
茶非人人可饮，喝对了才养生
现在已进入冬季 ， 喝上一杯暖暖的茶是不少人的休闲享受 。 的确 ， 喝茶养生 ， 是...
秋冬交替，皮肤痛痒怎么办？
皮肤是人体最大的器官 。 广州市中医医院主治中医师刘敏怡介绍 ， 正常情况下 ， 角...
熬夜、吃快餐……21岁青岛小伙竟然患糖尿病
青岛一位21岁小伙子因为咳嗽、咳痰到青岛阜外医院就诊 ， 竟被诊断为2型糖尿病! 我们...
孩子写字歪歪扭扭 或是语言发育出了问题
12岁的诺诺读六年级 。 因为诺诺“不好好写作业 ， 学习差” ， 他的父母最近多次被...
国家卫建委建议40岁开始应每年测空腹血糖
我国18岁以上成年人糖尿病患病率约为11.6% ， 糖尿病患者超过1亿人 。 国家卫生健康...
别小瞧流感，搞不好是会出人命 11类人最该打疫苗
流感发病最高峰即将到来 ， 现在接种流感疫苗是最佳时机 。 作为最有效、最经济的预...