哈佛大学说吃辣有助长寿，医生说忌食辛辣，该听谁的？
美食纪录片《风味人间》有一集专门拍摄世界各地的食物香料 ， 辣椒是浓墨重彩的一段...
健康资讯
食物卡喉试试海姆立克急救法
老人、孩子和吃饭比较快的人 ， 容易出现被食物噎住的情况 。 一旦被噎住会出现呼吸...
老花是不可逆的！近视者也会老花
不少人认为“年轻时近视的人将来不会老花” ， 这种观念其实是不准确的 。 实际上 ，...
“夜尿多”警惕高血压
日本研究人员发现 ， 夜尿频繁关联罹患高血压风险较高 。 日前 ， 本州岛仙台市东北...
家长应该如何帮孩子调节情绪？
案例 微信公众号提问：我和孩子的爸爸都在自己的领域有所成就 ， 我们一直很重视孩子...
春季养生，六要为常“生”出健康
春季天气由寒冷转为暖和 ， 人体要适应这种气候变化 ， 就要注意养生 ， 那么春天如...
老人家防“骨松”症，吃啥才能多补钙？
春天一来 ， 春雨不断 ， 路面湿滑对于老年人而言可能会带来致命伤害 。 因为摔一跤...
熬夜易怒最伤肝！爱肝护肝按四步走
受访专家/南方医科大学中西医结合医院肝病科兼肝胆胰肿瘤内科主任 郑大勇教授 中华医...
保持不胖不瘦的八个秘诀
北京协和医院肠外肠内营养科陈伟 常常有老人聊天时自豪地说：“我这半年又瘦了5斤 ，...
如何辨清“真假”春困？为春困解乏支招
随着气温逐渐回升 ， 人们经常感到困倦、疲乏、头昏欲睡……这就是所谓的“春困”现...
百草回生，百病易发！早春养生防病有五招
俗话说“百草回生 ， 百病易发 。 ”山东省济宁市中医院主任医师王乐荣介绍 ， 早春...
对付骨质疏松 “三级”预防法要知道
日前 ， 中山大学附属第三医院风湿免疫科在门诊大厅举办了骨质疏松防治义诊活动 ，...
牛奶敷脸可美白？当心过敏
广东省妇幼保健院医学美容科主任、主任医师 眼下天气渐热 ， 一不小心晒黑了 ， 不少...
有一种中草药 特别适合春天吃
有一种中草药 ， 特别适合春天吃 ， 这便是白苞蒿 。 白苞蒿主要分布于我国秦岭以南...
春夏之交湿热旺 鸡骨草靓汤来帮忙
春夏之交 ， 岭南天气湿热 ， 人们容易出现口黏口苦、两胁不适、小便黄赤等湿热症状...
风寒湿热，五指毛桃药膳正当时
近期气温回升 ， 雨水增多 ， 早晚仍有较大的温差 ， 风寒湿热不定 ， 加之春季人体...
清明醒脑茶，清肝明目散结
清明时节外出踏青 ， 既锻炼身体 ， 又陶冶情操 。 《黄帝内经》曰：“春三月 ， 此...
高中生痛风发作 老火汤和含糖饮料是祸首
16岁的小可是一名高中生 ， 平时爱喝果汁饮料 。 由于学业压力大 ， 父母总喜欢炖各...
打HPV疫苗 9岁～14岁是黄金期
北京协和医院妇科主任医师 谭先杰 宫颈癌是中低收入国家最常见的妇科恶性肿瘤 。 根...
孕期多运动，后代不易长胖代谢疾病也少
美国一项最新研究显示 ， 即使孕妇体重不超标 ， 孕期多进行中等强度运动 ， 也有助...
感知春天，过敏人的能力比“春江鸭”厉害
近年来 ， 随着空气、食物、体质等综合作用 ， 过敏性鼻炎、湿疹、荨麻疹、哮喘的发...
孩子“长脚不长个”，是误传
“民间有一种说法‘长脚不长个’ ， 我孩子的脚现在不停长 ， 会不会长不高啊？”不...
都治小儿咳嗽，这俩药有何不同？
冬春之交 ， 天气忽冷忽热 ， 为预防孩子感冒、咳嗽 ， 很多家长都在家中备上了常用...
子宫脱垂疾病“盯上”中老年女性
在女性的身上 ， 子宫疾病的发病率是很高的 ， 其中子宫脱垂就是比较常见的一种 。...
不痛的偏头痛，您听说过吗？
偏头痛想必大家都听说过 ， 但是您听说过感觉不痛的偏头痛吗？前庭性偏头痛就是这样...