但是在散步的过程中，最好有宝爸或者家人的陪伴，不要过于劳累，每天散步半个小时后左右就可以，但最终还要根据孕妇的自身情况而定。
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总之，怀有宝宝的孕妇，一定要处理好家里的关系，如果自己的母亲不能照顾自己，又不想请阿姨的情况下，尽量让婆婆来照顾你，毕竟在饮食方面，不会像自己做的那样没有营养。
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