正解：要多休息，不要长期卧床
经医生判断，确实需要保胎时，准妈妈的确要多休息，但要说长期卧床，甚至吃喝拉撒都在床上，真没必要。
长期卧床、缺乏运动会影响准妈妈的消化功能，使全身血液循环放缓，抵抗力降低等等，这些都不利于胎儿的生长发育。
误区二：保胎就要多补充营养
正解：可以吃点好的，但要控制量
怀孕了吃点好的，既有利于胎儿发育，还能帮助准妈妈提高抵抗力。
但只要做到饮食均衡，营养搭配就好了，没必要为了保胎大吃特吃，更没必要吃一些特殊的食材，否则很容易给准妈妈造成负担，反倒对健康不利。

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误区三：保胎就要尝试各种保胎偏方
正解：别拿生命开玩笑，有事去医院
【孕酮低，一定要保胎吗？】 在保胎方面，很多人都抱有“试一试，万一管用”的想法。殊不知，这些偏方都有一定的风险，就算需要保胎，也一定要去正规医院，并遵医嘱。

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