老年|巴菲特都打call的“长生药”，是真有效还是割智商税？( 二 ) |中年|中薪|

对此，深圳市细胞治疗技术协会成员高东表示，干细胞产品是有效的，但是效果有没有被一些机构夸大就很难说了。生老病死是不可逆的过程，通过干细胞干预的方法，只是在一定限度上弥补了自身细胞机能的一些不足，达到延缓衰老的效果。
高东认为，大众需要科学地认知干细胞的抗衰保健效果。例如生理年龄为45岁的人，通过干细胞的干预治疗保养，到了50岁，其身体机能相对会优于同龄人，但并不意味着他仍能保持45岁时的状态。

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医药行业专家王轶则认为，抗衰老产品的效果因人而异，而且国家对于干细胞的把控非常严格，不可能轻易买到。一些商家会利用消费者对于相关知识的欠缺来进行虚假宣传，消费者应当提高警惕。

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胶原蛋白是除水分外，皮肤中含量最多的成分，它和皮肤内的弹力纤维共同构成了富有弹性的“支架” ，为真皮层提供有力的支撑。
所以，胶原蛋白越多，皮肤就会显得越紧实、饱满，也就显得越年轻。
但广州医科大学附属第三医院临床营养科博士刘佳表示，吃下肚的胶原蛋白会被分解，胶原蛋白的固有形态和结构早已不复存在，不可能以胶原蛋白的形式直接补充到皮肤中去。

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湖北省武汉市第一医院皮肤科副主任医师吴纪园解释，胶原蛋白是个大分子结构，直接涂抹在皮肤上，是不会被吸收的。反复、过量涂抹胶原蛋白还可能引发皮肤过敏，使局部皮肤出现皮疹、瘙痒等不适。

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运动到底会加速衰老，还是延缓衰老？北京大学第三医院运动医学研究所研究员艾华给出的答案是后者，运动能够延缓衰老。
艾华介绍，美国《神经学》周刊发表的一项研究称，运动可减缓大脑衰老，最多可年轻10岁，那些运动较多的人在思考速度和记忆力这两方面尤其突出。重要的是，这种获益并不需要多大的运动量。美国波士顿大学医学院的一项研究也发现，即便只是低强度运动，亦能对扩大脑容量、延缓大脑衰老产生明显影响。

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相关研究发现，随着年龄增长，大脑中神经细胞会逐渐减少，从而对记忆力、协调性及大脑功能产生消极影响。运动可以锻炼肌肉，也能锻炼大脑吗？答案是肯定的。