很多报道中 ， 溺水者被救上岸后 ， 施救者首先为其控水 。 事实上 ， 这是一种极为错误的行为 。
“溺水的根本原因是缺氧 。 ”陈志指出 ， 控水倒出来的是胃里的水 ， 因为溺水者窒息前会反复吞水 ， 导致胃里充满水 ， 但致命的根本原因不是人喝了太多的水 ， 而是窒息造成的缺氧 。 即使是水进入肺里造成缺氧 ， 普通控水的方法 ， 如倒立、冲击腹部、拍打背部等都是无效的 。 肺里的水只有通过胸外按压产生的血流才能带走 。 另外 ， 很多早期溺水者由于反射性喉头痉挛引起窒息 ， 肺里并没有很多水 。
“总之 ， 控水无效 ， 且有害 ， 因为它一方面延误了心肺复苏的实施 ， 另一方面增加了胃内容物反流造成气道异物梗阻的风险 。 ”陈志表示 ， 把人捞上来后不能先控水 ， 以免耽误抢救时间 ， 而是应首先判断溺水者有无意识和呼吸 ， 尽快呼救或拨打120 。
若溺水者神志清醒 ， 不伴有呼吸困难症状 ， 应保持呼吸道通畅 ， 并尽量擦干身上的水 ， 同时为其保暖 ， 等待救护车到达 。 如果淹溺者神志不清 ， 但仍有呼吸和脉搏 ， 则应首先清理口鼻异物 ， 保证呼吸道通畅 ， 使其呈侧卧位 ， 并密切观察溺水者状况 ， 直到救护车到达 。
如果发现溺水者没有自主有效呼吸或仅有濒死样呼吸 ， 应立即开始心肺复苏进行基础生命支持 。 基础生命支持应遵循A—B—C—D顺序 ， 即开放气道、人工通气、胸外按压、早期除颤 。 具体来说 ， 就是清理患者口鼻异物、开放气道 ， 给予2—5次人工呼吸 ， 再按照30∶2的比例 ， 即每做30次胸外按压后 ， 就进行2次人工通气 ， 进行持续抢救 。 如条件允许 ， 心肺复苏开始后应尽快使用自动体外除颤器（AED）进行早期除颤 ， 直到救护车到来 。
“特别注意 ， 淹溺导致心搏骤停时 ， 胸外按压和呼吸同样重要 ， 两者都不能忽略 。 另外心肺复苏要持续进行 ， 中断时间不能超过10秒钟 。 ”陈志说 。
【民生经济|溺水事件频发，自救与救人有科学步骤】来源：经济日报

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